成都高 级保姆电话

1、买菜做饭、洗碗

2、洗衣

3、家居清洁

4、协助带宝宝

1、买菜做饭

肉菜指以肉为主的菜，如清蒸鱼等

炒菜指用肉炒的菜，如炒四季豆

青菜指绿叶蔬菜，如*

辅食指宝宝吃的，如鱼泥，蛋羹

-菜市场采购

-中餐，保证两菜，肉菜和炒菜

-晚餐，保证三菜，肉菜、炒菜和青菜/凉菜

2 日常洗衣

-小孩衣服 手洗 每天(肥皂 )

-大人衣服 手洗 每天(洗衣粉，肥皂 )

3、晾晒衣物

所有衣物等一律在阳台上晾干，不得阴干

阳光灿烂时晾晒一下枕头、被子等

整理衣物 把干的衣物叠好放在*位置

4、宝宝的玩具每周用**清洗剂和清水洗一次

5、日常家居清洁

-家具 抹布

-地面 拖把

-楼梯 抹布

-餐桌 **抹布

-门、窗台 抹布

-卫生间

擦家具、餐桌、 地板等的抹布要分开，不混用

6、特别清洁

-窗框 抹布 每周

-旮旯(书、开关、椅腿等) 抹布 每月一次

-卫生间，厨房(壁) 每月一次

-鞋 周日

-彻底清洁微波炉 每月一次

-彻底清洁冰箱 每月一次

-熨衣服 周日

7、厨房清洁

-洗碗，用**洗碗盆，不要在水池里洗

-洗碗抹布每周用开水煮一次

-钢丝球分两个，一个洗碗 洗锅，一个擦油烟机、台面等，不得混用

-洗菜，水果盆、洗肉盆 分开

-菜板、面板、切水果板分开

-榨汁机、搅拌机、榨汁器的细部要用牙刷清洗，以免残留物变质

-厨房地面清洁 拖把

8、协助带宝宝

1)喂养

-时不时地喂点水

-白天喂两次辅食(肉菜泥/蛋羹/水果)

2)卫生

- 阻止宝宝把东西往嘴里放。注意:尖利之物不得入口;肮脏之物不得入口;玩具等没有关系，注意掉在地上的玩具要清洁(用水冲 )后再给宝宝

-即时洗小手

3)玩耍

-可让宝宝玩玩具

-可给宝宝听儿童歌曲、翻书、讲故事、遛一遛

-不得带宝宝一起看电视

注意不让他随便吃地上捡的东西，不让进厨房、浴室;注意别夹手

4)安全措施

-宝宝清醒时不得离开视线

-宝宝放在沙发上时 ，避免跌落

-不要让宝宝在窗台上玩耍

-避免宝宝跌落、烫伤及桌角划伤

5)户外玩耍

-要和小区里的其他阿姨小孩搞好关系，见到漂亮的就说漂亮，见到不漂亮的说真可爱

-不能话太多，不说闲话，不议论别人，别人诉苦听着不评论，不互相打听收入，以及孩子父母的收入

-离宠物要远，万一被狗咬了，要立即通知我

1、单独在家时如遇按门铃，从猫眼观望，熟人 给开，其余一律不给开门，有事转达。

2、做饭时要开油烟机，停止时开窗通风，厨房门要随时紧闭

3、微波炉启动时要远离，避免辐射 。